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Yoga-Buch und DVD: »Wohlfühl-Yoga für jedes Alter«
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Yoga-Buch und DVD: »Wohlfühl-Yoga für jedes Alter« Ideal für Yoga-Späteinsteiger. Yoga-Buch und DVD »Wohlfühl-Yoga für jedes Alter« beinhalten sechs Übungsreihen, mit denen man in sieben Wochen Schritt für Schritt eine verbesserte Balance, Koordinationsfähigkeit, Körperhaltung, Beweglichkeit und mehr Kraft erlangt. Das aufeinander aufbauende Kursprogramm schließt Meditationen und Tiefenentspannungen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit mit ein. Alle Yogaübungen sind in zwei Schwierigkeitsgraden ausführbar – mit Stuhl oder Yogamatte. DVD-Laufzeit: 120 Min. Buch: 128 Seiten 6 Übungsreihen – ideal für Späteinsteiger Aufeinander aufbauendes Kursprogramm inkl. Meditationen und Tiefenentspannungen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit Alle Übungen in zwei Schwierigkeitsgraden – mit Stuhl oder Yogamatte auszuführen

Anbieter: Tchibo
Stand: 27.05.2018
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The Social Skills Picture Book als eBook Downlo...
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The Social Skills Picture Book:Teaching Communication, Play and Emotion Jed Baker

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 14.05.2018
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Jedes Ich ist viele Teile (eBook, ePUB)
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Wieder ein Ganzes werden Unser Ich besteht aus vielen Teilen. Vor allem bei traumatisierten Menschen sind einige dieser Teile mit vielfältigem Leid verbunden. Jochen Peichl zeigt, wie die Beschäftigung mit den abgespaltenen Teilen hilft, sich selbst besser zu verstehen, diese Teile wieder zu integrieren und damit Verletzungen der Seele zu lindern.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Jedes Jahr jünger (eBook, ePUB)
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Jedes Jahr jünger ist der lang erwartete Ratgeber, der verrät, wie wir unsere biologische Uhr zurückdrehen und effektiv die normalen Probleme des Älterwerdens, wie nachlassende körperliche Leistungsfähigkeit, Gelenkschmerzen, fehlende Elastizität u. v. m. bekämpfen können. Die Regeln, wie wir dieses Ziel erreichen können, klingen eigentlich ganz simpel: regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ein aktives Sozialleben. Im Prinzip ganz einfach. Chris Crowley, der mit seinen über 70 Jahren der lebende Beweis dafür ist, dass die Regeln funktionieren, und Dr. Henry S. Lodge erklären im Detail, was und wann man essen sollte, welche Fitnessübungen hilfreich sind, wie man seinen Geist jung hält, wie man körperlich und mental beweglich bleibt. Zusätzlich beschreiben sie in diesem fundierten Ratgeber die besonderen Anforderungen, denen Frauen während und nach der Menopause ausgesetzt sind, und welche besonderen Ratschläge für körperliches und seelisches Wohlbefinden sie beherzigen sollten. Aus dem Inhalt: - Wie man auch mit zunehmendem Alter sein Gewicht hält - Richtig trainieren - Tipps und Tricks, wie man die Menopause gut übersteht - Motivation, wie man gesellschaftlich aktiv bleibt - Kampf den depressiven Verstimmungen

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Terroir Champagne
30,00 € *
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Terroir Champagne: the luxury of sustainable, organic and biodynamic champagneCaroline Henry’s Buch bietet genau den richtigen Einstieg für jeden, der Champagne liebt und gerne mehr wissen möchte über Philosophie und Anbaumethoden. Vorgestellt werden mehr als 80 Winzer der Champagne, die sich dem biologischen und biodynamischen Weinbau verschrieben haben.Charoline Henry selbst lebt seit vielen Jahren in der Champagne und hat dieses wunderbare Buch in englischer (!) Sprache im Eigenverlag herausgebracht. Durch ihre Nähe zu einer Vielzahl dieser überwiegend kleinen Winzerbetriebe gelingt es ihr, neben all den wissenswerten Dingen auch das Persönliche der Macher hinter dem Champagner herauszuarbeiten. Das Buch enthält zahlreiche Abbildungen und ein sehr nützliches Glossar.Ein Muss für alle Liebhaber von Winzer-Champagner!Die Auflage beträgt nur 3.000 Exemplare. Und jedes dieser Exemplare ist von der Autorin handschriftlich nummeriert und signiert.Produktinformationen:Gebundene Ausgabe mit 254 SeitenEigenverlag: Caroline Henry in 2017Auflage: 3.000 Exemplare, nummeriert & signiertSprache: EnglischArt.-Nr.: AL.305.0002Maße: 24,5 x 19,5 cm

Anbieter: Sugartrends.com
Stand: 20.05.2018
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Herzogin Anna Amalia Bibliothek, Portrait
10,00 € *
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Der reich bebilderte, informative und handliche Band gibt einen Überblick über Anfänge, Bau, Ausstattung und Bestand der Bibliothek, die sich heute als Forschungsbibliothek für Literatur- und Kulturgeschichte mit Schwerpunkt auf der deutschen Literatur um 1800 versteht. Trotz der Verluste durch den Brand von 2004 ist die Herzogin Anna Amalia Bibliothek eine Schatzkammer besonderer Art. Das Historische Bibliotheksgebäude mit dem Rokokosaal als Kern des einzigartigen Ensembles zieht jedes Jahr rund 90.000 Besucher an.Herausgegeben von Michael Knoche, ehem. Bibliotheks-Direktor Klassik Stiftung Weimar64 Seiten, 40 farbige Abbildungen, BroschurArtikel Nr. 1626

Anbieter: Sugartrends.com
Stand: 04.05.2018
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55 1/2 Orte rund um die Reeperbahn - Cornelius ...
7,95 € *
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Im Überblick:• Cornelius Hartz• 55 ½ Orte rund um die Reeperbahn, die man gesehen haben muss• Mit zahlreichen Fotografien• Broschur• 11 x 16,7 cm• 144 Seiten• ISBN 978-3-95451-734-3Keine andere Straße genießt einen ähnlichen Ruf wie die »sündigste Meile der Welt«. Ausgehen, Feiern, Kunst und Kultur – rund um die Reeperbahn findet jeder, was er sucht, vom Vergnügungssüchtigen über den Kunstliebhaber bis hin zum Anhänger alternativer Lebensformen. Zugleich ist St. Pauli lebhaftes Abbild der Hamburger Stadtgeschichte. Mittelalter, Nazi zeit, die wilden Sechziger, die Bandenkriminalität der Siebziger und Achtziger: Jede Epoche hat auf dem Kiez ihre Spuren hinterlassen. Und auch im Schatten der neuesten Hochhäuser aus Glas und Stahl blüht weiterhin das Leben der alteingesessenen »St.-Paulianer«. Entdecken Sie 55 ½ Highlights zwischen Michel und Nobistor – dort, wo Hamburg auch heute noch am aufregendsten ist.

Anbieter: Sugartrends.com
Stand: 27.05.2018
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Buch: The Flexible Vegetarian - A/s
24,50 € *
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(24,50 € / )

Egal, ob zu ab und zu Fleisch isst, als Vegetarier für Gäste Fleisch kochst oder überzeugter Vegetarier bist: in diesem Buch mit leckeren und praktischen Rezepten für Flexetarier des berühmten Kochs Jo Pratt findest du bestimmt etwas Passendes. Sämtliche Rezepte können als vegetarische Gerichte gekocht werden oder mit Fleisch, Geflügel oder Fisch ergänzt werden – so kommt jeder auf seine Kosten. Das Angebot an schnellen, einfachen und ausgewogenen Rezepten voller Proteine aus aller Welt reicht von würzigen Eintöpfen bis hin zu Gnudi mit Erbsensprossen und Spargel. Dieses originelle Kochbuch bietet für jedes vegetarische Rezept eine einfache Ergänzung für Fleisch- und Fischesser und enthält zudem Rezepte für Klassiker wie Brathähnchen oder das perfekt gegarte Fischfilet. Sowohl aus gesundheitlichen wie auch aus ökologischen und nachhaltigen Gründen ist jetzt der ideale Zeitpunkt, um der wachsenden Flexetarier-Bewegung beizutreten und den Horizont deiner Kochkünste zu erweitern.

Anbieter: Standart
Stand: 09.04.2018
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Unseen London (Unbekanntes London) - Wedgewood ...
34,00 €
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24,50 € *
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(24,50 € / )

Du hast die strahlenden Lichter am Piccadilly Circus unter dem dichten Nebel gesehen. Du hast den Buckingham Palace und den Big Ben gesehen, ebenso wie die schwarzen Taxis und roten Telefonzellen. Aber die Sichtweise eines Touristen zeigt nicht die ganze Wahrheit. Abseits der belebten Gassen gibt es ganze Welten, die Besucher nur selten zu sehen bekommen. Dieses strahlende, neue Buch ist eine Zusammenstellung aus 30 modernen Fotoprojekten, die wunderschöne, überraschende und verborgene Sehenswürdigkeiten der Hauptstadt zeigen. Jedes nimmt den Leser auf eine visuelle Reise mit, die man in den üblichen Reiseführern vergeblich sucht. Spaziere durch die Dämmerung des magischen, halbdunklen Hampstead Heath und verfolge die Spuren, die die Luftangriffe an den Gebäuden der Stadt hinterlassen haben. Lerne die auf Booten lebenden Hippies kennen, die ihre Wohnstätten in den Kanälen haben, sowie die Kinder der Vorstädte in den wenigen verbliebenen Abenteuer-Spielplätzen oder die Pendler, die wie in einem Gemälde von Lowry an ihre Arbeitsplätze fahren. Blicke vom oberen Stock eines Doppeldeckerbusses auf die theatralischen Straßen und lass dich tief in den Untergrund entführen, wo die Zugtunnel der Cross Rail gerade im Bau sind. Lass dir eine der großartigsten Städte der Welt von einigen der besten Fotografen der Welt zeigen, wie du sie noch nie zuvor gesehen hast.

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Stand: 10.05.2018
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Hamburg: 20 thematische Spaziergänge
19,90 € *
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Im Überblick:• Hamburg: 20 thematische Spaziergänge• 312;S. • Klappenbroschur • 21 x 14,5 • Junius VerlagWas gibt es Schöneres, als an der frischen Luft zu sein und dabei etwas zu lernen? Dieser Stadtführer lädt mit seinen zwanzig Streifzügen dazu ein. Das Buch ist der erste Spaziergangsführer, der die Hansestadt nicht nach Stadtteilen, sondern anhand einer thematischen Gliederung erschließt: Von den Beatles über bekannte Hamburger Drehorte und Filmkulissen, den Hafen, spektakuläre Kriminalfälle, Hamburgs kolonialgeschichtliche Vergangenheit bis zur Vogelkunde reicht das Spektrum der Rundgänge zur Architektur, Geschichte, Kultur und Natur. Die Spaziergänge dauern jeweils zwei bis zweieinhalb Stunden, zeigen die Route auf einem Kartenausschnitt und bieten in über zweihundert Abbildungen und Grafiken sorgfältig aufbereitete Detailinformation. Sie entsprechen einer geführten Tour und sind nicht einfach bebilderte Routenpläne. Jedes Kapitel enthält Informationen zur Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln und gibt zusätzliche Tipps. Der Band hat ein handliches Format und ein übersichtliches grafisches Leitsystem.

Anbieter: Sugartrends.com
Stand: 27.05.2018
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