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Buch »Leben in Balance«
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Buch »Leben in Balance« Für das Wohlbefinden spielen Ausgeglichenheit und Gesundheit eine ganz besondere Rolle. „Leben in Balance´´ ist ein Ratgeber mit vielen wissenswerten Tipps rund um die drei Säulen einer gesunden Lebensführung. Das Buch im Softcover mit 176 Seiten ist voller spannender Informationen zu ausgewogener Ernährung, ausreichend Bewegung und gesundem Schlaf. Die drei Säulen der Balance Abwechslungsreich, gesund und lecker sollte es sein: Das umfangreiche Rezeptkapitel zu den Themen Frühstück, Suppen und Salate, Hauptgerichte, Vegetarisches und Desserts bietet zahlreiche Ideen für schmackhafte Mahlzeiten zum Wohlfühlen. Zur Fitness gehört nicht nur Bewegung, sondern auch innere Ruhe: Dafür umfasst der Fitnessteil sowohl einfache Fitness-Minis und Übungen für den Alltag als auch die besten Übungen aus Yoga und Pilates. Damit der innere Akku auch wieder neu geladen wird, behandelt die dritte Säule den Schlaf. Dieses Buch zu lesen, heißt auch schlafen lernen: Warum wir schlafen müssen, die drei Schritte zum guten Schlaf und Hilfe bei Einschlafproblemen vollenden dieses einleuchtende Life-Coaching. Material: FSC®-zertifiziertes Papier Maße: Ca. 17 x 24 cm GUT GEMACHT GUT GEMACHT von Tchibo zeigt dir, dass dieses Produkt im Ganzen oder in Teilen nachhaltig ist. Mit dem Kauf dieses Produktes bringst du etwas Gutes ins Rollen – so kommen wir einer verantwortungsvollen Welt gemeinsam einen Schritt näher. Entdecke deine nachhaltige Seite. www.tchibo.de/GUT-GEMACHT Wissenwertes über die 3 Säulen einer gesunden Lebensführung Softcover mit 176 Seiten Die drei Säulen einer gesunden Lebensführung: Ausgewogene Ernährung inklusive Ernährungspyramide Ausreichend Bewegung ein gesunder Schlaf Ernährungsteil: Umfangreiches Rezeptkapitel zu den Themen Frühstück, Suppen & Salate, Hauptgerichte, Vegetarisches und Desserts Fitnessteil: Einfache Übungen für den Alltag Die besten Übungen aus Yoga und Pilates Fitness-Minis Schlafteil: Warum wir schlafen müssen Drei Schritte zum guten Schlaf Hilfe bei Einschlafproblemen

Anbieter: Tchibo
Stand: 20.01.2018
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Rendezvous mit dem Leben - The Book of Love
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Der zurückhaltende, freundliche Architekt Henry (Jason Sudeikis) führt eine glückliche Ehe mit seiner flippigen, extrovertierten Frau Penny (Jessica Biel). Eines Tages beobachtet Henry ein obdachloses junges Mädchen namens Millie (Maisie Williams), die den Müll der Menschen in seiner Nachbarschaft nach brauchbarem Baumaterial durchwühlt. Penny ringt ihrem Mann das Versprechen ab, mal mit dem jungen Mädchen zu sprechen. Am nächsten Tag erfährt Henry, das seine hochschwangere Frau bei einem Autounfall ums Leben gekommen ist. Zunächst ist er am Boden zerstört, doch dann erinnert sich an das Versprechen, das er Penny vor ihrem Tod gegeben hat und versucht, das Vertrauen von Millie zu gewinnen. Dabei findet er heraus, dass sie mit dem Baumaterial ein Floß bauen möchte, um ihren auf See verschollenen Vater zu finden ...

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.01.2018
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The Do Series - Yellow
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Eine Reihe inspirierender Ratgeber für Arbeit, Leben und Freizeit.

Anbieter: Standart
Stand: 26.10.2017
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The Do Series - Blue
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(12,00 € / )

Eine Reihe inspirierender Ratgeber für Arbeit, Leben und Freizeit.

Anbieter: Standart
Stand: 26.10.2017
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Buch: Live Alone And Like It - Peach
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Dieser Nr. 1936 Bestseller löste ein Phänomen aus – es wurden in den ersten zwei Monaten nach dem Erscheinen 100.000 Exemplare verkauft. Wer kann schon einem Buch mit Kapiteln wie ´A Lady and Her Liquor´ (Eine Dame und ihr Likör), ´Pleasures of a Single Bed´ (Freuden eines Einzelbetts) und ´Solitary Refinement´ (Einsame Verfeinerung) wiederstehen? Die Vogue-Editorin aus den 1930ern, Marjorie Hillis, bietet eine stylishe und direkte Anleitung, wie man das Single-Leben lebt und lieben kann. Sie beschreibt voller Weisheit, Witz und Elan Ratschläge, die nie aus der Mode kommen werden. ´´Es ist gut möglich, dass du irgendwann im Leben, möglicherweise auch nur zwischen zwei Ehemännern, alleine dastehen wirst. Du kannst dieses Leben auch wählen. Viele Menschen entscheiden sich dafür... Egal, ob du dein Single-Leben als Schicksal oder als Abenteuer erachtest (und unabhängig davon, ob du sechsundzwanzig oder sechsundsechzig bist); du brauchst einen Plan. Mit wunderschönen und stylishen Strichzeichnungen einer Vogue-Illustratorin.

Anbieter: Standart
Stand: 06.01.2018
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The Cottage Kitchen - Honey
33,00 € *
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Im Kochbuch „The Cottage Kitchen´´ teilt die in Norwegen geborene Fotografin und Stil-Ikone Marie Forsberg Rezepte und Geschichten, die uns direkt in das bedächtige Leben auf einem Landsitz in England versetzen.

Anbieter: Standart
Stand: 31.12.2017
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Buch: Little Monkey - Green
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Das Leben als kleines Äffchen in einer großen Gruppe in einem noch größeren Dschungel ist gar nicht so einfach – und dieses kleine Äffchen hat es satt, nie dabei sein zu können! Es klettert auf den höchsten Baum, den es im Dschungel finden kann und tut es ganz alleine ohne fremde Hilfe. Das heißt, es wäre alleine, wenn ihm nicht jemand dicht auf den Fersen wäre. Und dieser jemand hat Krallen und Streifen und ziemlich scharfe Zähne... Little Monkey ist ein wunderschön gestaltetes, lustiges und inspirierendes Bilderbuch der renommierten Autorin und Illustratorin Marta Altes. Das kleine Äffchen zeigt uns, dass in unserer weiten, wilden und wunderschönen Welt alles möglich ist.

Anbieter: Standart
Stand: 06.01.2018
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Inkspired - Gold
20,00 € *
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Greife zur Feder, spiele mit der Tinte und entdecke die kreative Kalligraphie. Lass dich mit diesem schlauen Buch von Kalligraphiererin und Designerin Betty Soldi auf eine intime Reise entführen, bei der du lernst, deinen eigenen Stil zu entwickeln und dich durch eine kunstvolle Schrift und florale Muster auszudrücken. Auf den kreativen Seiten erlernst du das Schreiben von modernen Buchstaben, erfährst, welche Fehler vermieden werden sollten und entdeckst beispielsweise das Schreiben auf dem Spiegel mit dem Lippenstift oder das Zusammenstellen von Wörtern auf einem Laubblatt. Wecke deine Kalligraphie auf originelle und amüsante Art und Weise zum Leben.

Anbieter: Standart
Stand: 29.12.2017
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The Happiness Code - A/s
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The Happiness Code zeigt Wege zum inneren Glück und erklärt, wie man seinen negativen Schleier loswird, durch den man nicht nur die Welt, sondern auch sich selbst sieht. Eine glückliche Seele führt zu einem glücklichen Leben – wer diese Kennnisse für sich selbst und seine Liebsten anwendet, wird von den Veränderungen beeindruckt sein.

Anbieter: Standart
Stand: 26.10.2017
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A Passion For China - White
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„A Passion for China´´ ist eine persönliche Hommage an die alltägliche Schönheit von Tischgeschirr. Die Keramikerin, Künstlerin und Designerin Molly Hatch entdeckt die Familiengeschichten hinter den geliebten Artikeln, den Schalen und Tassen, die wir geerbt oder sorgfältig und liebevoll ausgewählt haben. Molly Hatch erweckt durch atemberaubende, handgefertigte Illustrationen außerdem die Geschichte von Porzellan- und Tongeschirr und deren Mustern zum Leben. „Wir leben unseren Alltag, frühstücken, trinken eine Tasse Kaffee oder Tee und essen mit der Familie zu Abend. Das gemusterte Keramikgeschirr wird dabei Zeuge aller unserer Geschichten. Wir essen von ihm, es wärmt unsere Hände nach einem Winterspaziergang und wir feiern Geburtstage, Hochzeiten und besondere Anlässe mit ihm.´´ Eine Ehrung des reichen Erbes der Vintage-Teller, Krüge und Töpfe, die unser Zuhause heimelig machen.

Anbieter: Standart
Stand: 29.11.2017
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