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Buch »Abnehmen ohne Verzicht«
€ 10.95
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Buch »Abnehmen ohne Verzicht« Sich bewusst zu ernähren und gleichzeitig das Leben zu genießen – die Ernährungs-Experten von FIT FOR FUN wissen, wie es geht und worauf es ankommt. Auf 128 Seiten findet man hier in dem mehrfach ausgezeichneten Abnehmprogramm alles Wissenswerte rund um die gesunde Ernährung – inklusive eines Checks der 25 beliebtesten Diäten, 50 leichter Rezepte und eines begleitenden Trainingsprogramms. Mit diesem Buch wird die Diät zum genussvollen Abnehm-Programm auf dem Weg zur Strand-Figur. Inhalt Trainingsprogramme für Einsteiger: Egal ob Joggen, Biken oder das Workout in den eigenen vier Wänden – hier findet man die besten Pläne für den Start in eine schlankere Zukunft. 50 leichte Rezepte für Genießer: Frühstücks-Ideen, Snacks und herzhafte Sattmacher-Mahlzeiten. Auch bei einer Diät muss man auf nichts verzichten. Von Alkaline bis Zone-Diät: die 25 beliebtesten Abnehm-Programme im Check. Die FIT-FOR-FUN-Bewertung zeigt, wie effektiv, ausgewogen und alltagstauglich die Diäten tatsächlich sind. Die FIT-FOR-FUN-Diät 128 Seiten

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Taschenbuch mit 2 Liebesromanen
€ 7.99
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Taschenbuch mit 2 Liebesromanen Der Zauber der Liebe auf 656 Seiten. Der Doppelband von Spiegel-Bestsellerautorin Gabriella Engelmann beinhaltet die Liebesromane „Apfelblütenzauber´´ und „Wintersonnenglanz´´. Liebesroman „Apfelblütenzauber´´ In „Apfelblütenzauber´´ steht der Neubeginn im Fokus der Erzählung. Im malerisch anmutenden Alten Land bei Hamburg möchte Leonie zur Ruhe kommen und einen neuen Anfang wagen. Doch ihre Eltern, die plötzlich Hilfe brauchen und andere Herzensangelegenheiten bescheren Leonie in ihrer neuen alten Heimat eine turbulente Zeit. Liebesroman „Wintersonnenglanz´´ „Wintersonnenglanz´´ ist ein Roman zum Wohlfühlen. Warmherzig erzählt, vor traumhafter Insel-Kulisse, gibt es ein Wiedersehen mit den sympathischen Heldinnen Larissa, Bea und Nele aus Engelmanns Bestseller-Romanen „Inselsommer´´ und „Inselzauber´´. Außerdem enthält das Buch einen stimmungsvollen Adventskalender mit 24 Rezepten, Wohlfühl- sowie Deko-Tipps für Herbst und Winter. Farbe: Multicolor Material: FSC®-zertifiziertes Papier Maße: Ca. 12,5 x 19 cm GUT GEMACHT GUT GEMACHT von Tchibo zeigt dir, dass dieses Produkt im Ganzen oder in Teilen nachhaltig ist. Mit dem Kauf dieses Produktes bringst du etwas Gutes ins Rollen – so kommen wir einer verantwortungsvollen Welt gemeinsam einen Schritt näher. Entdecke deine nachhaltige Seite. www.tchibo.de/GUT-GEMACHT Doppelband von Spiegel-Bestsellerautorin Gabriella Engelmann 2 Liebesromane: „Apfelblütenzauber´´ und „Wintersonnenglanz\´´ Aus FSC®-zertifiziertem Papier

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch Nähen »Klein, fein, kreativ genäht«
€ 9.99
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Buch Nähen »Klein, fein, kreativ genäht« Kreatives Nähen einfach erklärt Mit den über 40 kreativen Nähmodellen in diesem Buch kann man die unterschiedlichsten Stoff-Ideen umsetzen. Der 128-seitige Ratgeber im Hardcover erklärt alle wichtigen Nähbasics und hat einen Schnittmusterbogen mit Mustern in Originalgröße, die zusätzlich als Download verfügbar sind. Nähideen »en vogue« Im Buch werden unter anderem die Trendthemen Jersey, Jeans sowie Patches aufgegriffen. Dabei richtet es sich sowohl an Anfänger als auch an leicht Fortgeschrittene: Alle Modelle sind mit Angaben zum Schwierigkeitsgrad gekennzeichnet. Kapitel Kapitel 1: Kleiner Stoff ganz groß Kapitel 2: Restezauber Kapitel 3: Draufgenäht! Kapitel 4: Jeans, Jeans, Jeans Kapitel 5: Jersey für Groß und Klein Kapitel 6: Nähbasics Material: FSC®-zertifiziertes Papier Maße: Buch ca. 21 x 26 cm Schnittmusterbogen ca. 69 x 100 cm Zubehör: Inkl. Schnittmusterbogen GUT GEMACHT GUT GEMACHT von Tchibo zeigt dir, dass dieses Produkt im Ganzen oder in Teilen nachhaltig ist. Mit dem Kauf dieses Produktes bringst du etwas Gutes ins Rollen – so kommen wir einer verantwortungsvollen Welt gemeinsam einen Schritt näher. Entdecke deine nachhaltige Seite. www.tchibo.de/GUT-GEMACHT Über 40 Lieblingsprojekte aus Stoff Hardcover mit 128 Seiten Inkl. Schnittmusterbogen mit Schnittmustern in Originalgröße Alle Schnittmuster auch als Download verfügbar Inkl. der Trendthemen Jersey, Jeans und Patches Alle Modelle mit Angabe zum Schwierigkeitsgrad, für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Alle wichtigen Nähbasics zum Nachschlagen in 6 Kapiteln

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Gute-Nacht-Geschichten vom Sandmann«
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Buch »Gute-Nacht-Geschichten vom Sandmann« Ursel Scheffler hat zahllose Bücher für Kinder geschrieben und immer wieder gezeigt, dass sie genau weiß, was Kinder bewegt, wie man sie begeistert und wie man ihre Fantasie wachkitzelt.Gute Nacht und gute TräumeIn diesem Kinderbuch vom Sandmann finden sich auf 80 Seiten ihre schönsten Gute-Nacht-Geschichten, die zum Träumen anregen und ihren Teil zu einem guten und erholsamen Schlaf beitragen. Begleitet werden die Geschichten von den fantasievollen und farbenfrohen Illustrationen der Künstlerin Anna Karina Birkenstock. Material: FSC®-zertifiziertes Papier Maße: Ca. 20 x 23 cm Die schönsten Gute-Nacht-Geschichten zum Vorlesen|Von der bekannten Erfolgsautorin Ursel Scheffler |Mit fantasievollen und farbenfrohen Illustrationen von Anna Karina Birkenstock|Hardcover |80 Seiten

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Reisehunger«
€ 8.99
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Buch »Reisehunger« Die schnellste Hilfe gegen Fernweh ist ein kulinarischer Kurztrip mit Foodbloggerin Nicole Stich! Denn sie ist ständig auf Reisen und hat in Dubai, Singapur, den USA und rund ums Mittelmeer in duftende, brodelnde Töpfe geguckt. Ihre besten Rezeptentdeckungen und Fotos hat sie in diesem Kochbuch auf 208 Seiten zusammengestellt, gespickt mit persönlichen Erinnerungen: vom Trubel im türkischen Basar, vom ultimativ cremigen Cheesecake in New York oder vom unbeschreiblichen Geschmack einer griechischen Fischsuppe im Hafen. Und wenn beim Blättern nicht nur der Appetit, sondern auch die Reiselust geweckt wird – mit Nicole Stichs Insidertipps ist man für die nächste Tour bestens gewappnet. Kulinarische Reise durch die USA, Asien und den Mittelmeerraum 208 Seiten

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Lieblingsprojekte aus Stoff«
€ 9.99
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Buch »Lieblingsprojekte aus Stoff« Wer Spaß am Nähen hat und immer auf der Suche nach neuen Anregungen ist, wird hier garantiert fündig. Auf 112 Seiten werden hier 40 Ideen vorgestellt: charmante Wohndekorationen oder aktuelle Modeaccessoires, Praktisches für den Alltag oder Hübsches für die Kinder – und auch wie man aus Stoffresten noch etwas zaubern kann, wird hier erklärt. Gemacht für die Praxis Alle Projekte werden in diesem Nähbuch Schritt für Schritt erklärt und sind mit einem großen Farbfoto bebildert. Der beiliegende Schnittmusterbogen macht das Nachnähen noch einfacher. Zusätzlich gibt es sämtliche Schnittmuster auch einzeln zum Download und Selbstausdrucken. Eine kleine, bebilderte Nähschule zeigt die wichtigsten Grundlagen und Internetlinks führen zu Videos, in denen einzelne Techniken nochmals anschaulich gezeigt werden. Über 40 Anleitungen zum Nachnähen

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Kreativ-Set »Geschenke aus der Küche«
€ 14.99
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Kreativ-Set »Geschenke aus der Küche« Mit diesem Set wird die Küche zur weihnachtlichen Kreativ-Werkstatt: Das 64-seitige Buch ist prall gefüllt mit Rezepten und kreativen Bastelanleitungen – und die entsprechenden Materialien sind auch schon dabei. So steht dem kreativen Backen und Basteln nichts im Wege und die ganz persönlichen Geschenke sind so gut wie fertig. Inkl. Bastelmaterial 12 Kraftpapiertüten 12 Verschluss-Clips Bäckergarn Satinband 12 Geschenkanhänger 12 Deko-Etiketten 18 Motiv-Sticker Deko-Klebeband Farbe: Rot, goldfarben, braun und grün Material: Buch Papier Tütchen Cellophan Sticker Kunststoff Bäckergarn Baumwolle Geschenkanhänger Pappe Deko-Klebeband selbstklebendes Reispapier Band Satin Maße: Buch ca. 16,5 x 20 cm Kraftpapiertüten je ca. 22 x 9 x 6 cm Verschluss-Clips je ca. 13 x 0,8 cm Bäckergarn Länge ca. 6 m Satinband Länge ca. 4 m Geschenkanhänger ca. 7,5 x 4,5 cm Deko-Etiketten ca. 9 x 6 cm Motiv-Sticker ca. 4 cm Deko-Klebeband Länge ca. 2,8 m. Zubehör: Inkl. Buch, 12 Kraftpapiertüten, 12 Verschluss-Clips, Bäckergarn, Satinband, 12 Geschenkanhänger, 12 Deko-Sticker, 18 Motiv-Sticker und Deko-Klebeband Hinweis: Deko-Klebeband: Nicht für alle Oberflächen geeignet Lebensmittelecht gilt nur für Papiertüten Rezepte und kreative Verpackungsideen – inkl. passender Bastelmaterialien 64-seitiges Buch mit 28 Rezepten und kreativen Bastelanleitungen Inkl. je 12 Kraftpapiertüten mit Sichtfenster, Verschluss-Clips, Geschenkanhänger und Deko-Etiketten, 18 Motiv-Sticker, 6 m Bäckergarn, 4 m Satinband und 2,8 m Deko-Klebeband 70-teilig

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Leben in Balance«
€ 9.99
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Buch »Leben in Balance« Für das Wohlbefinden spielen Ausgeglichenheit und Gesundheit eine ganz besondere Rolle. „Leben in Balance´´ ist ein Ratgeber mit vielen wissenswerten Tipps rund um die drei Säulen einer gesunden Lebensführung. Das Buch im Softcover mit 176 Seiten ist voller spannender Informationen zu ausgewogener Ernährung, ausreichend Bewegung und gesundem Schlaf. Die drei Säulen der Balance Abwechslungsreich, gesund und lecker sollte es sein: Das umfangreiche Rezeptkapitel zu den Themen Frühstück, Suppen und Salate, Hauptgerichte, Vegetarisches und Desserts bietet zahlreiche Ideen für schmackhafte Mahlzeiten zum Wohlfühlen. Zur Fitness gehört nicht nur Bewegung, sondern auch innere Ruhe: Dafür umfasst der Fitnessteil sowohl einfache Fitness-Minis und Übungen für den Alltag als auch die besten Übungen aus Yoga und Pilates. Damit der innere Akku auch wieder neu geladen wird, behandelt die dritte Säule den Schlaf. Dieses Buch zu lesen, heißt auch schlafen lernen: Warum wir schlafen müssen, die drei Schritte zum guten Schlaf und Hilfe bei Einschlafproblemen vollenden dieses einleuchtende Life-Coaching. Material: FSC®-zertifiziertes Papier Maße: Ca. 17 x 24 cm GUT GEMACHT GUT GEMACHT von Tchibo zeigt dir, dass dieses Produkt im Ganzen oder in Teilen nachhaltig ist. Mit dem Kauf dieses Produktes bringst du etwas Gutes ins Rollen – so kommen wir einer verantwortungsvollen Welt gemeinsam einen Schritt näher. Entdecke deine nachhaltige Seite. www.tchibo.de/GUT-GEMACHT Wissenwertes über die 3 Säulen einer gesunden Lebensführung Softcover mit 176 Seiten Die drei Säulen einer gesunden Lebensführung: Ausgewogene Ernährung inklusive Ernährungspyramide Ausreichend Bewegung ein gesunder Schlaf Ernährungsteil: Umfangreiches Rezeptkapitel zu den Themen Frühstück, Suppen & Salate, Hauptgerichte, Vegetarisches und Desserts Fitnessteil: Einfache Übungen für den Alltag Die besten Übungen aus Yoga und Pilates Fitness-Minis Schlafteil: Warum wir schlafen müssen Drei Schritte zum guten Schlaf Hilfe bei Einschlafproblemen

Anbieter: Tchibo
Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Weihnachtsbäckerei für die ganze Familie«
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Buch »Weihnachtsbäckerei für die ganze Familie« Ein Fest für große und kleine Genießer. Auf 160 Seiten präsentiert das Buch »Weihnachtsbäckerei für die ganze Familie« leckere Rezepte zum Nachbacken – von Limetten-Kipferl bis Bratapfeltorte. Dazu gibt es ein Extra-Kapitel für Kinder – mit Tipps und Tricks aus Rentier Bennis Backstube. Leckere Rezepte zum Nachbacken – von Limetten-Kipferl bis Bratapfeltorte Extra-Kapitel für Kinder – mit Tipps & Tricks aus Rentier Bennis Backstube

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Stand: Mar 19, 2019
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Buch »Mein Krickel-Krakel-Freundebuch«
€ 8.99
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Buch »Mein Krickel-Krakel-Freundebuch« Das Buch für kreative Freunde Von großen Künstlern für kleine Künstler – das etwas andere Poesie-Album. »Mein Krickel-Krakel-Freundebuch« zum Ausmalen, Bekleben und Kreativsein bietet auf 112 Seiten Platz für die fantasievollen Einträge von circa 26 Freunden. Maße: Ca. 20 x 22 cm Von großen Künstlern für kleine Künstler Zum Ausmalen, Bekleben und Kreativsein Platz für ca. 26 Freunde

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Stand: Mar 19, 2019
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