Angebote zu "Trainingshandbuch" (7 Treffer)

Box »LEGO® NINJAGO® – das ultimative Trainingsh...
€ 12.99 *
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Box »LEGO® NINJAGO® – das ultimative Trainingshandbuch mit Minifigur« Diese Box beinhaltet alles, was das Herz wahrer NINJAGO®-Fans begehrt. Im 48-seitigen Trainingshandbuch finden sich alle wichtigen Infos rund um die Ninja und die Weisheiten des Meister Wu. Ninja-Schüler oder schon ein Meister? Das kann jeder mit dem beiliegenden Rätselbuch herausfinden: Auf 48 Seiten gibt es hier viele spannende Rätsel, Labyrinthe und andere Aufgaben zu lösen. Und das Beste: Eine Original-LEGO®-NINJAGO®-Minifigur zum Zusammenbauen und Spielen ist auch dabei! Das perfekte Geschenk für Kinder ab sieben Jahren. Trainingsbuch und Rätselbuch FSC®-zertifiziertes PapierMagnetbox FSC®-zertifizierte Pappe, Magnet MetallMinifigur Acrylnitril-Butadien-Styrol-Copolymer (ABS) Trainingsbuch ca. 14 x 15 cmRätselbuch ca. 14 x 15,5 cmB x H x T Magnetbox ca. 15 x 16 x 2,5 cmHöhe LEGO®-Minifigur ca. 4,5 cm Inkl. Trainingsbuch, Rätselbuch, LEGO®-Minifigur »Lloyd« und Magnetbox LEGO, the LEGO logo, the Minifigure, the Brick and Knob configurations and NINJAGO are trademarks of the LEGO Group. ©2018 the LEGO Group. All rights reserved. Handbuch, Rätselbuch und Minifigur in einer Magnetbox |Trainingshandbuch mit vielen Infos über die Ninja und Weisheiten von Meister Wu|Rätselbuch mit Bilderrätsel, Buchstabenrätsel, Zahlenrätsel, Labyrinthen und Fehlersuchen – mit Lösungsteil|Inkl. LEGO®-Minifigur »Lloyd«|Altersempfehlung: ab 7 Jahren

Anbieter: Tchibo
Stand: Dec 8, 2018
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Box »LEGO® Star Wars™ – das ultimative Training...
€ 12.99 *
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Box »LEGO® Star Wars™ – das ultimative Trainingshandbuch mit Minifigur« Schritt für Schritt zum Sturmtruppler: Diese Box beinhaltet alles, was das Herz wahrer Star-Wars-Fans begehrt. Im 48-seitigen Trainingshandbuch finden sich alle wichtigen Infos rund um die imperiale Ausrüstung, Raumschiffe und Fahrzeuge sowie über Sturmtruppler und Anführer. Und das beiliegende Rätselbuch bietet auf 48 Seiten viele spannende Rätsel, Labyrinthe und andere Aufgaben. Aber das Beste: Eine original LEGO®-Minifigur zum Zusammenbauen und Spielen ist auch dabei. An alle Rekruten: sofort lesen! Trainingsbuch und Rätselbuch FSC®-zertifiziertes PapierMagnetbox FSC®-zertifizierte Pappe, Magnet MetallMinifigur Acrylnitril-Butadien-Styrol-Copolymer (ABS) Bücher je ca. 14 x 15,5 cmB x H x T Magnetbox ca. 15 x 16 x 2,5 cmHöhe LEGO®-Minifigur ca. 4,5 cm Inkl. Trainingsbuch, Rätselbuch, LEGO®-Minifigur »Sturmtruppler« und Magnetbox © & ™ 2018 LUCASFILM LTD. Used Under Authorization. LEGO, the LEGO logo, the Brick and Knob configurations and the Minifigure are trademarks of the LEGO Group. ©2018 The LEGO Group. Produced by AMEET Sp. z o.o. under license from the LEGO Group. Handbuch, Rätselbuch und Minifigur in einer Magnetbox|Trainingshandbuch: Infos über imperiale Ausrüstung, Raumschiffe und Fahrzeuge sowie über Sturmtruppler und Anführer|Rätselbuch: Bilderrätsel, Buchstabenrätsel, Zahlenrätsel, Labyrinthe und Fehlersuchen – mit Lösungsteil|Inkl. LEGO®-Minifigur »Sturmtruppler«|Altersempfehlung: ab 7 Jahren

Anbieter: Tchibo
Stand: Dec 8, 2018
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Olympisches Gewichtheben (eBook, PDF)
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Olympisches Gewichtheben gilt als Königsdisziplin unter den Kraftsportarten. Doch nicht nur Gewichtheber, sondern auch jeder Sportler, der ernsthaft Muskeln aufbauen, Kraft dazugewinnen und seine Kraftausdauer verbessern will, kommt am Reißen (Snatch) und Stoßen (Clean & Jerk) nicht vorbei. Voraussetzung ist eine saubere Technik, die es zu erlernen und auch im Trainingsalltag beizubehalten gilt. Was eine gute Technik ausmacht und worauf es beim Olympischen Gewichtheben noch ankommt, erklärt der Trainer und amerikanische Meister im Gewichtheben Greg Everett detailliert und verständlich in seinem Buch. Mit über 600 Abbildungen, Trainingsplänen, Tabellen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen wendet sich dieses Handbuch an alle, die das Gewichtheben lehren oder erlernen, Fehler ausmerzen und an ihrer Technik feilen wollen. Neben den Grundlagen wie Atmung oder Stand und den einzelnen Übungsphasen geht Everett auch auf das richtige Aufwärmen und die effektivsten Zusatzübungen wie Kniebeuge oder Kreuzheben ein. Darüber hinaus gibt er viele nützliche Tipps rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel und widmet sich auch dem Thema Beweglichkeit und Flexibilität. Dieser ganzheitliche Ansatz, der Theorie und Praxis vorbildlich miteinander vereint, macht Olympisches Gewichtheben zu einem unverzichtbaren Trainingshandbuch.

Anbieter: buecher.de
Stand: Dec 4, 2018
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Abrichtung zum Ehesklaven (eBook, ePUB)
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Die Triebe eines ungleich gewachsenen Baumes werden in der Baumschule wieder in Form gebracht. Einen ständig bellenden Hund bringt Frau wie selbstverständlich zur Erziehung in eine Hundeschule, aber was macht die genervte Herrin bloß mit ihrem ungestümen (Ehe-)Sklaven? Gibt es eine Sklavenschule, in welcher der Mann nach den Vorstellungen, Sehnsüchten und Verlangen der jeweiligen Herrin abgerichtet wird? Existiert eine Art ?Femdom-Reich?, in welchem Mann unter professioneller Aufsicht erste Schritte in Richtung devotem Diener machen kann, um notfalls auf den rechten Weg zum gemeinsamen Sklavenglück gezwungen zu werden? Diese Frage mag sich zunächst einmal vielleicht verrückt anhören, schließlich sind Männer ja bekannter Weise weder Hunde noch Bäume. Dennoch aber standen während Lady Dana de Winters langjähriger Berufszeit als Domina bereits unzählige Frauen mit genau jenem Wunsch nach Abrichtung des Partners vor der Türe Ihres exklusiven Studios: Alle einigermaßen ratlos oder gar überfordert mit dem Anspruch, ihren Ehemann oder Freund selbständig in liebevoller Strenge zu unterwerfen. Auch so manch devoter Mann, von der endlosen Suche nach einer dominanten Frau frustriert und fast schon bereit aufgegeben, suchte in den letzten Jahren Lady Danas professionellen Rat, zermürbt von den hohen Ansprüchen, die eine Herrin heutzutage ganz selbstverständlich an die Männerwelt stellt. Dieses kleine Buch soll ein Richtungsweiser sein, eine Art Trainingshandbuch für Sklaven und Sklavenanwärter. Es ist Lady Dana de Winters Versuch, der neuen Generation von starken Frauen Ihr Wissen weiterzugeben, welches Sie sich im Umgang mit zahlreichen Sklaven und im Zusammenleben mit Ihrem langjährigen Ehediener angeeignet hat. Schonungslos offen Geschrieben, zudem Angereichert mit praktischen Tricks und 200 leicht durchzuführenden Übungen, ist dieser Sammelband es ein MUSS für jede angehende Herrin und jeden Sklaven, welcher verzweifelt nach Ihr sucht.

Anbieter: buecher.de
Stand: Dec 7, 2018
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Das Sklaven Trainingsbuch - 100 Übungen zur Abr...
€ 3.99 *
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Die Triebe eines ungleich gewachsenen Baumes werden in der Baumschule zwangsweise wieder in Form gebracht. Einen ständig bellenden Hund bringt Frau wie selbstverständlich zur Erziehung in eine Hundeschule, aber was macht die genervte Herrin bloß mit ihrem ungestümen Sklaven?Gibt es eine Sklavenschule, in welcher der Mann nach den Vorstellungen, Sehnsüchten und Verlangen der jeweiligen Herrin abgerichtet wird? Existiert eine Art Femdom-Reich, in welchem Mann unter professioneller Aufsicht erste Schritte in Richtung devotem Diener machen kann, um notfalls auf den rechten Weg zum gemeinsamen Sklavenglück gezwungen zu werden?Diese Frage mag sich zunächst einmal vielleicht verrückt anhören, schließlich sind Männer ja bekannter Weise weder Hunde noch Bäume. Dennoch aber standen während Lady Dana de Winters langjähriger Berufszeit als Domina bereits unzählige Frauen mit genau jenem Wunsch nach Abrichtung des Partners vor der Türe ihres exklusiven Studios: Alle einigermaßen ratlos oder gar überfordert mit dem Anspruch, ihren Ehemann oder Freund selbständig in liebevoller Strenge zu unterwerfen.Auch so manch devoter Mann, von der endlosen Suche nach einer dominanten Frau frustriert und fast schon bereit aufgegeben, suchte in den letzten Jahren Lady Danas professionellen Rat, zermürbt von den hohen Ansprüchen, die eine Herrin heutzutage ganz selbstverständlich an die Männerwelt stellt.Natürlich gibt es mittlerweile in jeder größeren Stadt Bondage-Kurse, wo man kunstvoll fesseln lernen kann. Es gibt SM-Kurse, in welchen das risikolose Peitschen gelehrt wird, aber einen Kurs zur effektiven Sklavenerziehung, den gab es bisher leider nicht!Dieses kleine Buch soll ein Richtungsweiser sein, eine Art Trainingshandbuch für Sklaven und Sklavenanwärter. Es ist Lady Dana de Winters Versuch, der neuen Generation von starken Frauen ihr Wissen weiterzugeben, welches sie sich im Umgang mit zahlreichen Sklaven und im Zusammenleben mit ihrem langjährigen Ehediener angeeignet hat.Schonungslos offen geschrieben, zudem angereichert mit praktischen Tricks und 100 leicht durchzuführenden Übungen, ist es ein MUSS für jede angehende Herrin und jeden Sklaven, der verzweifelt nach ihr sucht.

Anbieter: buecher.de
Stand: Dec 4, 2018
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Peer-Mediation als Buch von
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Peer-Mediation:Ein Trainingshandbuch für die Sekundarstufe 1. 2. Auflage

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Dec 6, 2018
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Peer-Mediation als eBook Download von
€ 11.99 *
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(€ 11.99 / in stock)

Peer-Mediation:Ein Trainingshandbuch für die Sekundarstufe 1. 2. Auflage

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Oct 19, 2018
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